Aноним 27 Окт 2022 #1 Силовые тренировки с фитнес-резинками + стретчинг. Тариф Оптимальный [Ольга Образцова] Ссылка на картинку Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг Силовой курс с резинками включает: качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку 30-35 минут может позволить себе каждый 14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу (общая растяжка, гибкая спина, продольный и поперечный шпагат) Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг Силовой курс с резинками включает: качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку 30-35 минут может позволить себе каждый 14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу (общая растяжка, гибкая спина, продольный и поперечный шпагат) Читать далее... Показать больше