подтянуть тело

Что вы получите: Программа питания, составленная с учётом ваших данных Поддержка 24/7 и консультация по вопросам питания Рекомендации по избавлению от целлюлита Программа домашних тренировок и тренировок в спортзале Проверка отчётов по питанию

Для тех ,кто хочет : Изменить свои пищевые привычки ,разобраться в пищевом поведение. Похудеть Подтянуть тело Улучшить качество кожи Улучшить осанку Проработать срывы ,переедания и зажимы Получить классную форму Дисциплинировать себя и выработать привычки в питании и спорте. Привить любовь к...

Старт 29 июня 2022 Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто слышу проблему о перерастянутых...

Вам обязательно нужны эти тренировки, если вы 1 Хотите подтянуть тело 2 Ищите комплекс упражнений, которые сможете выполнять где угодно - вам не понадобится даже коврик 3 Любите пошаговые инструкции и планы из серии "просто повтори". А что внутри? Комплекс тренировок на каждый из 6 дней от...